Olet tässä

Mielen hyvinvointi

Jokainen päivä tuo erilaisia mahdollisuuksia tehdä hyvän mielen tekoja itselle. Mielen hyvinvointia voi vahvistaa kuten fyysistä kuntoa. 

Seuraavalta sivulta löydät hyviä vinkkejä ja työkaluja mielen hyvinvointiin: 

Työkaluja mielen hyvinvointiin (mielenterveystalo.fi)

 

mielenterveyden käsi